הרכב תזונתי של מחמר ,מוסכן של הגליל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
261 קלוריות | 19 גרם | 16 גרם | 14 גרם | 16 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 1.4 מ"ג | 35 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 25 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
143 מ"ג | 2 מ"ג | 418 מ"ג | 213 מ"ג | 2.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.0 גרם | 4 גרם | 45 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות